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こころ・からだ・アート

アレクサンダーテクニーク

からだを通じて本来の心地よい自分を思い出そう!

アレクサンダーテクニークは、からだを含めた自己の再教育法です。
習慣的に身についてしまった、いらない力を手放すことを学び、内なる可能性に出会うことができます。
音楽やダンスやスポーツなどのパフォーマンスアップや、企業での仕事の取り組み方、子育て、趣味の上達、日常生活をスムーズに行うなど、人生のあらゆる場面で役立つ学習です。

講師:安田ヨウコ

2007年より、グループレッスン、個人レッスンをはじめ、ダンススタジオ、整体院、カルチャーセンターなどで講師。からだとこころを楽にするレインボーラボ主宰。

詳細お申込は、こちらのページから
お問合せ 
rainbow.yasuda@gmail.com
会場:GA-LABO
犬を持つ少女

ドッグトレーニング

のススメ講座

     
犬を飼ったら、まずすることとは何でしょうか?
社会や地域で犬と人間が幸せに過ごすためのドッグトレーニングの必要性を学ぶワークショップ!
日時:随時開催中
会場:GA-LABO
講師:奥村千香
申込問合せ:梅沢 寿美代(SW東京)
​メール galabo.ume@gmail.com

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